拂面清风带来丝丝凉意
繁荫浓绿染上点点金黄
灿烂阳光还在诉说着夏日的故事
几片落叶已经带来了秋天的消息
秋来无声，秋韵有形
一片秋叶，一池秋水
水雾在草叶上凝成露珠
千里沃野开始色彩斑斓
一幅秋日画卷正在徐徐铺展

立秋前后，各种农作物生长旺盛
从南方到北方，中稻开花结实
大豆结荚，玉米抽雄吐丝
棉花结铃，甘薯迅速膨大
昭示着又一个丰收的好年景
房前屋后，窗台屋顶
晾晒应季成熟的作物，称为“晒秋”
多吃有营养的食物
为身体补充能量，名为“贴秋膘”
再来一口清甜的西瓜或香瓜
清凉解暑，唇齿留香，是为“咬秋”
民俗让立秋变得更加丰富有趣
立秋虽至 暑气难消
小编提醒一线环卫作业人员
做好防暑降温工作

确保作业安全和身体健康
这份“防暑指南”请收好

1.注意饮食。及时补充水分，不喝冰水，建议喝常温水。多吃清热解毒、防暑食品，如酸梅汤、绿豆汤、菊花茶、金银花等。
2.加强作业防护。出门工作前，可在人中、太阳穴、印堂处涂点风油精，能有效预防中暑；带好防暑四件套，如手套、遮荫帽、毛巾、防暑药品。
3.做好作业车辆防护管理。做好作业车辆的线路油路等各项检查，确保行车安全。
4.一旦发现自己出现头晕、恶心、胸闷气短的现象时，应该迅速从高温环境转移到阴凉通风处休息，并喝一些淡盐水等清凉饮料，注意也不能过分贪凉，以免引起肠胃不适。若中暑症状较重，应尽快就医；中暑后避免大量饮水、大量进食生冷瓜果及油腻食物。
@市民朋友
高温清扫不易
在此
我们呼吁大家都能够一起保护环境
从自身做起 不乱丢垃圾
为环卫工人减轻负担
为建设美丽文明城市贡献力量

部分来源：人民日报